La parola “Ayurveda” significa “Conoscenza della vita” e comprende in se il concetto di come vivere con saggezza. Nel dettaglio riguarda il saper vivere secondo la propria struttura costituzionale, unica e individuale, consapevoli che la maniera di guidare la nostra esistenza dipende da noi. La Charaka Samhita è un antichissimo testo ayurvedico scritto circa nell’anno 100 Avanti Cristo dove è contenuta una dettagliata descrizione infatti si legge “Viene chiamata Ayurveda perchè ci indica quali sostanze, caratteristiche e azioni rafforzano la vita e quali no”. Nata anticamente in India, ora l’Ayurveda si è propagata in tutto il mondo.
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